Découvrir et explorer un outil mettant en lumière ce qui me ressource et ce qui m’épuise afin d’identifier des actions pour retrouver de l’énergie
Pour toute personne qui souhaite partager un moment convivial et ressourçant et découvrir un outil de prise de conscience pour mettre en place quelques actions simples pour retrouver de l’énergie.
- les 2 heures d’atelier,
- les boissons et petits grignotages,
- le matériel pour la réalisation du pense-bête